服装アドバイス｜NPG 上高地ナショナルパークガイド

あくまで上高地梓川沿いの散策の参考になるものです。この服装で登山はできません。

帽子	つばのある温かい帽子
手袋	フリースの手袋などが便利
服装	朝の最低気温は10℃以下になります。平地の冬の洋服がお薦めです。【例】シャツ・フリース・ジャケット・厚手の長ズボン
靴	サンダルなどは寒いです。
その他	春の日差しはとても強いです。日焼け対策を十分にすることをお薦めいたします。山の天候は変わりやすいです。雨具をお持ちください。（詳しくは雨の日の服装をご覧ください）

帽子	野球帽などがとても便利です。
手袋	特に必要ありませんが、薄手のものがあると便利です。
服装	朝晩は20℃を下回ります。平地の秋のような格好で。【例】シャツ・薄手のフリース・長ズボン
靴	あまり蒸れることはありません。運動靴などが便利です。
その他	朝晩は蚊がいます。虫除けをお持ちください。

カッパ	上下が別れているカッパがベストです。安いものは破けることがあります。
傘	大きめの傘でも歩けます。折りたたみの場合はカッパとの併用を。
靴	防水の靴が便利です。水溜まりがたくさんあります。

私たちが上高地を歩くならこんなものを持っていきます。

NPG（ナショナルパークガイド）
〒390-1516 長野県松本市上高地4468 上高地五千尺ホテル内
電話番号：0263-95-2161
Eメール：
代表者：岩嶋彩子（NPG Director）

私たちナショナルパークガイドは、信州上高地のガイドをしています。動植物の名前だけでなく、自然の不思議を探し、ゆったりとした時間を過ごしてもらうことを目指しています。

10種類以上の豊富なガイドメニューをご用意してお待ちしております。